长痘痘就是俗称的青春痘，学名叫痤疮，主要是年轻人，时间长，有的可以从十几岁一直到三十、四十岁。如果长的很重，一定要干预，否则长痘痘之后会留下不可逆的痕迹，痘坑、凸凹不平在后期的治疗当中难度非常大。所以现在主张年轻人有问题要及时纠正，不让它留下不可逆的痕迹。调理方面主要就是不让局部毛孔闭塞，还有控油，平时做到少吃刺激性的、辛辣的还有甜食、酒类。其次还有生理性的整体身体的调理，一般月经前后会加重。熬夜也会影响到激素水平调整，也会加重长痘，可以用中医辨证论治。平时护理上也要注意，一般出油多的可能用控油的产品或者涂抹去毛孔角化的产品，都可以达到轻度调整。特别严重时必须要系统用药加上外用药联合治疗，或者是加上激光治疗。
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