晚上小腿抽筋常见于以下几个原因，治疗起来的办法也是不完全一样，具体如下：
1、缺钙，是常见的导致晚上睡觉时小腿抽筋症状，常在凌晨发现，建议去医院检查血钙进行补钙治疗，体内钙元素缺失得到纠正后就恢复正常，常见的钙片有，比如碳酸钙、醋酸钙等，同时平时饮食需要适当的多吃高钙食物，比如小虾皮、豆制品、牛奶等。
2、着凉，夜间睡觉的时候由于小腿着凉，会导致肌肉血液循环不好引起小腿抽筋，热敷、按摩小腿肌肉，纠正着凉情况和改善血液循环可以得到改善。
3、神经疾病，比如腰椎间盘突出压迫神经，可以使用营养神经药物治疗，比如甲钴胺等治疗可以得到改善。
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