105/70mmHg的血压是正常的，正常血压的标准如下：高压即收缩压，为90-139mmHg，低压即舒张压，为60-89mmHg，在以上区间范围内的血压都属于正常血压。如果超过或者低于该范围，就属于异常血压。
对于高血压患者，一定要注意以下几点：
1、低盐、低脂饮食；
2、戒烟限酒；
3、适当的体育锻炼，增强体质；
4、保证作息规律，不熬夜；
5、可以适当多吃钾离子丰富的蔬菜和水果。
