血葡萄糖就是血糖，血葡萄糖含量高也就是血糖高。发现血糖升高一定要引起重视，如果空腹静脉血糖>7.0mmol/L，餐后2小时静脉血糖>11.1mmol/L，就达到了糖尿病的诊断标准。如果发现血糖升高一定要早期治疗，尽快到内分泌科进行系统检查，做一下胰岛功能，在内分泌科医生的指导下进行降糖治疗。饮食运动对于降低血糖来说是非常重要的，饮食上要做到清淡饮食，避免暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜及能增加饱腹感的粗纤维类食品，男性要戒烟酒，生活规律，避免熬夜。另外坚持饭后体育锻炼对降低血糖也是非常有效的，如果在饮食、运动控制的基础上血糖仍不达标，就要考虑应用降糖药物或者胰岛素来降低血糖。
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