小孩可以吃龙虾，龙虾体内的蛋白质含量很丰富，而且龙虾经过加工以后肉质松软，容易消化，是一种比较好，并且可口、美味的食物。
龙虾的肉质中，还含有丰富的微量元素，比如锌、镁、碘、硒等微量元素。其中镁对机体的心脏活动具有很重要的调节作用，能够起到保护心血管系统的作用，但是一部分孩子可能对龙虾存在有过敏的现象，因此具有过敏性体质的孩子，在食用龙虾时要慎重。另外在食用龙虾时，一定要煮熟加工，不要生吃。
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