宝宝总是注意力不集中，这几个游戏太管用了！

诺诺正上幼儿园中班，老师说，与同龄孩子相比，诺诺总是丢三落四的，老师反复说的话记不住，老师讲故事时，诺诺听都不听，注意力不集中！诺诺的妈妈和爸爸都是博士毕业，可是养个娃怎么没遗传学霸的基因呢？好心塞！

专业点说这是感觉统合失调！宝宝总是丢三落四，注意力无法集中，这要考虑宝宝是否存在感觉统合失调问题。

感觉统合失调

这个词说起来好专业。做个通俗的比喻吧！如果把大脑比做一座大都市，神经冲动的输送通路就组成了如同城市四通八达的交通网。好的感觉处理功能，可以使所有的神经冲动畅通无阻，迅速地到达目的地；而感觉统合障碍就是大脑中发生了“交通堵塞”，造成感觉信息在“交通”中受阻，使脑的某些部位无法准确获得信息，从而无法正常工作。

感统失调的孩子还会出现以下问题：

1、即使在陌生环境也是跑来跑去，手脚不闲；

2、喜欢无缘无故地开灯、关灯、开门、关门；

3、精力旺盛，睡觉困难；

4、动手能力特差，吃饭掉饭粒，不会系鞋带；

5、写字松散，阅读理解能力差，丢字落字更是家常便饭。

感统失调训练关键期

感统失调怎么破？能纠正吗？当然！

感觉统合失调不是病，但是小时候不干预，长大无法改变。黄金时期是0～6岁，这个年龄的孩子靠身体来学习和记忆，所以多触摸、多运动、多尝试、多刺激就好。而7～12岁是最佳调整纠正期，一旦超过12岁，将很难改变，成为了孩子一生中的遗憾。

经过训练的孩子，身体协调，注意力、情绪、自控力、学习能力、逻辑思维能力、饮食，睡眠等等均会得到显着的提高和改善。

从小开始的8个感统能力训练小游戏

1、爬行游戏

宝宝五六个月时，把宝宝放床上，用手抵住他的双脚，宝宝可趁势向前爬，会爬后让宝宝充分爬行。家中如果是地砖，可以专门准备一块地毯或地垫铺在地上，让孩子在上面爬；如果是木地板，可以把木地板擦干净，让宝宝在空地上爬，既保证了安全又使孩子有足够大的活动区域。

提示：爬行不足的孩子走路容易摔跤、磕磕碰碰。很多家长觉得宝宝爬不卫生，容易弄脏衣服，不易照看，但是这个游戏对孩子的运动能力、感统能力发展非常重要，家长不可忽视。

有些家长担心孩子小时候爬行不够，其实没关系，即使你的孩子上了幼儿园，也依然可以补上爬行这一课。

2、抓痒游戏

让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。

提示：玩抓痒游戏前，先要让宝宝上厕所排尿，否则可能会因大笑控制不住而尿湿裤子。

3、麻布刷身游戏

用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。

提示：这个游戏可以训练宝宝的触觉能力，增强触觉的感知。除了麻布，也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。让宝宝体验不一样的触感。

4、沙土游戏

有些小区有专门供孩子玩的沙土，家长可带着小铲、小碗、一瓶水，让宝宝玩沙，用沙子搭建各种有趣的水沟、塔、小桌子等等。当然增加沙土与孩子身体的接触面更好，家长可以带宝宝到海边，在沙滩上玩沙，用沙子挖地洞、堆城堡、用沙子盖住身体等等。

提示： 宝宝玩沙的时间不可太长，一般不要超过30分钟，否则皮肤抵抗力下降，可能引发沙土性皮炎。

5、跳跃游戏

在地面上摆放几个小号的唿啦圈（或用粉笔画几个圈），要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。

提示：初次玩这个游戏时，可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。在难度上也要循序渐进，先从简单的双脚跳开始，当双脚跳得很好后，再过度到单脚跳。

6、走S型的线段

在地上用不粘胶粘出一条S形，或是用粉笔在地上划出一条S形线段让孩子从一端走到另外一端。锻炼孩子的空间概念和肢体的平衡能力。

提示：当然你也可以脑洞大开，设计各种形状的线段，让孩子尝试，增强趣味性。有些孩子喜欢走路牙，只要安全，你也可以任由孩子走一走，和这个游戏有异曲同工之效。

7、运小球

让孩子用球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。这个游戏可训练孩子的手眼协调能力、平衡能力。

提示：家长可以和孩子一起比赛，轮流来，既能增强亲子关系，又能让孩子乐在其中。

8、翻滚游戏

让孩子在地垫上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动、触觉都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有很大帮助。

提示：给孩子游戏的地方要足够安全，不要放其他物品，以免扎到或硌到孩子。