来月经的时候不建议游泳，即使做了相应的保护措施，比如阴道塞入了卫生棉条，卫生棉条并不能完全阻断阴道跟外界的相通，卫生棉条可以吸入游泳池的水分，水分并不是完全无菌的，所以进入阴道中造成宫颈炎症、子宫内膜炎症甚至盆腔炎症，所以在临床上来月经的时候不要游泳。游泳池的温度一般标准是28℃，温度比较低，人的体温是36℃左右，如果来月经的时候游泳，有可能会导致血管收缩，也会导致月经量减少，甚至会出现突然月经干净的情况，所以来月经的时候不可以游泳。
