孕39周胎儿最佳体重

孕39周属于足月儿，体重范围为2.5-4kg，在此范围内都属于正常体重，基本上不必进行调理。如果胎儿体重过低，需要及时与医生沟通查找原因，必要时及时终止妊娠；如胎儿体重过大，需要注意控制营养摄入和增加运动，以免导致胎儿过大出现难产。

39周胎儿的发育标准

身长约48-50cm，顶臀长约34-36cm，胎儿已发育成熟，皮下脂肪多，皮肤呈粉红色，足底皮肤有纹理，外观体型丰满，指甲已达指端，女性大小阴唇发育良好，男性睾丸已降至阴囊内。

孕期注意事项

1、若怀孕后期胎儿过重，会影响后期生产，平时应注意饮食调理，清淡饮食，适当吃含蛋白质和维生素较多的食物，控制进食量，有利于正常生产；

2、孕晚期需行B超检查了解胎儿情况，必要时可每周定期行胎心监测，用来排除胎儿宫内缺氧的情况，并随时做好待产准备；

3、孕晚期需要适当活动，如散步，可以促进产程发动。