正常情况下，怀孕5个月胎动每小时3-5次属于正常范围，建议孕妇在妊娠过程中留意自身状况，出现胎动异常及时就诊。
胎动时胎儿的躯体运动应冲击子宫壁而使孕妇感觉到，胎动往往随着妊娠的进展逐渐加强，至妊娠32-34周达到高峰，妊娠38周后逐渐减弱。妊娠期自我监测很重要的方法之一就是胎动计数，胎动计数早、中、晚各数1小时，三次相加总和乘以四，即为12小时胎动，十二小时胎动的总和应大于10次，平均每小时3-4次。
怀孕期间，孕妇要严格按照产检时间到医院做检查，一旦出现不适症状，要及时就医。同时孕期要注意饮食卫生，注意饮食营养均衡，避免过于辛辣、刺激的食物。
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