乳腺纤维瘤这种疾病最好不要自行按摩或者是揉捏，因为反复的外界不良刺激，容易导致纤维瘤局部的粘连，也会刺激病人出现疼痛的症状。乳腺纤维瘤是一种常见的良性疾病，最有效的治疗手段是选择手术切除，经常揉捏不利于手术当中的操作。如果乳腺纤维瘤逐渐增大，应该及时选择手术切除，虽然是良性疾病，也有一少部分病人容易出现恶变、肉瘤变，必要的时候还需要进行扩大切除。乳腺纤维瘤的发生原因考虑和体内激素水平的改变相关，受雌激素和孕激素的不平衡表达的影响，主要是在青年人出现的比较多，表现为乳腺腺体内光滑、边缘规则的肿物。
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