有些人在跑步的时候会出现头疼的现象，这是因为在跑跳的过程中对颅内会有一定的冲击，颅内压会相应的有点变化，会轻度的增高，颅内压增高就会引起头疼，另外跑步的时候血压也会短暂的升高，血压高也会引起头疼，在跑步的过程中，颅内血管受到了一定的牵拉，也会引起头疼。正常人一般不会出现这种情况，但是如果在精神或者生理状态不是很好的时候，比如说感冒、睡眠不足、休息不足的状态下，或者是有头痛发作的时候就很容易出现这种情况，如果跑步时间太长了，运动量过大也会出现疲劳性疼痛。这种情况最好的办法就是马上停止运动，给予适当的休息，一般来说不需要用药，常常在休息之后症状可以很快的缓解，所以大家不必为此担心。
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