36.5℃是发烧吗

正常成人体温波动在36.4℃-37.2℃之间，所以36.5℃属于正常体温，不属于发烧。

体温呈昼夜波动变化，一般早晨体温最低，午后4-6点体温最高，人体体温日波动变化在0.5℃左右，也有发热恢复期患者体温波动在1℃之间。临床上把体温大于37.3℃定义为发烧，发热是机体对各种刺激因子、感染等造成的一种反应。发热同时可以提高机体对各种外来病毒、病原体等的杀伤能力，增强细胞免疫功能。儿童对发烧的反应比较敏感，老年人由于免疫力低下，对各种炎症因子的刺激反应不明显，可以出现不发烧或者体温下降的情况。

患者发烧期间要注意适当的增减衣物，及时补充水分，可以多喝一些小米汤或者温开水，防止发生虚脱的情况。如果患者体温不是特别高，也可以采用物理降温，比如在额头上贴退热贴或者用温水擦洗的方法进行降温。