如果有甲亢倾向，饮食应遵循三高一低一忌一适量。三高，高热量、高蛋白、高维生素。一低，低盐。一忌，忌碘。一适量，适量补充钙、磷、钾。甲亢病人甲状腺激素过量分泌，引起机体代谢增多，消耗增多，饮食要保证足够营养。如蛋白质供应增加，就是碳水化合物供应增加，供给身体基本消耗，增加维生素供给，多吃水果、蔬菜，因为代谢亢进易引起维生素缺乏。甲亢病人存在黏液性水肿，过咸食物易引起水钠潴留，应控制盐摄入。碘是合成甲状腺激素原料，含碘多食物不能吃。甲状腺激素代谢失衡，导致钙磷流失，应当适当供给钙、磷。
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