睡觉打鼾怎么改善

患者出现睡觉打鼾的症状表现时，需要针对其打鼾症状形成的病因，采取有针对性的治疗和改善措施，具体如下：

1、肥胖：部分患者可能会存在身体比较肥胖的状况，就往往需要通过积极节食、适当运动，积极减轻体重来改善上呼吸道各处发生的堵塞状况，就能够相应改善打鼾的症状表现。

2、炎症：有的患者可能会因为鼻腔、鼻窦炎症感染性或者过敏性的疾病因素，导致鼻道发生堵塞性的情况，就可以相应使用激素类的鼻喷药物，以及口服抗炎、抗感染、抗过敏药物治疗，比如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、罗红霉素胶囊、氯雷他定片等等。

3、鼻中隔偏曲：有部分患者可能会存在鼻中隔明显偏曲因素的影响，或者有鼻道内的息肉等增生物的情况，以及腺样体肥大、扁桃体肿大等堵塞性因素，就可能需要采取进一步的手术治疗措施。