腰左后下方疼可能有以下几种原因：
第一、腰肌劳损，如果长期用左侧的腰部工作或劳作，就可以出现左侧腰部肌肉慢性的损伤，而导致左后下方腰的疼痛，这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来早期诊断和治疗。
第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎也可以见于长期用一侧腰工作和劳作的病人，可以出现一侧腰背肌筋膜的疼痛，常为无菌性的炎症而导致，这是要早期的查体来早期的诊断和治疗。
第三、肌腱炎，如果左后下方腰部肌肉的止点处的疼痛和压痛为肌腱炎导致，要早期的查体来进行诊断，要早期进行物理治疗以及封闭治疗。
