其实母亲吃什么和孩子的止泻没有太直接的关系，而在某些情况下母亲不吃什么，也就是妈妈做自身饮食的回避，可能有助于孩子止泻。有些孩子腹泻可能因为食物过敏，或者是乳糖不耐受的原因所引起，食物过敏往往是因为孩子对妈妈吃了某些食物种类不耐受、过敏，所以导致腹泻。母乳中乳糖含量非常丰富，如果孩子本身乳糖酶缺乏，也会导致出现腹泻。
这个时候母亲要注意适当的回避，可能引起孩子过敏的食物，或者减少主食和碳水化物的摄入，都有助于孩子止泻。对于妈妈吃什么和孩子的止泻关系不大，而如果孩子是过敏或者乳糖不耐受，妈妈做自身的饮食回避，也就是不吃什么有助于孩子止泻。
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