一岁宝宝睡觉不踏实、哭闹，这种情况下首先要分析导致孩子出现睡觉不踏实、哭闹的原因，从而针对性治疗，具体如下：
第一个常见的原因是由于缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病，这种情况下首先建议领孩子到医院化验一下维生素D和钙的水平。如果确实存在有维生素D和钙缺乏，积极的补充维生素D和钙之后，孩子睡觉不踏实、哭闹的症状就会明显改善。
第二个常见的原因是由于孩子入睡之前进食过多、过杂的食物或者进食生冷的食物，导致孩子出现胃肠功能紊乱、消化不良、积食。这种情况下首先要改变孩子的饮食习惯，入睡前不要给孩子进食过多的食物。同时给孩子口服益生菌，顺时针按摩孩子的腹部，贴肚脐贴或者热敷腹部，可以减轻孩子睡觉不踏实、哭闹的症状。
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