出现手心、脚心发热的现象，很有可能是上火导致的，也有可能是发生积食导致的手心和脚心发热。如果是积食引起来的手心、脚心发热，往往会有消化不良或者口中异味的出现，可以使用消积止咳颗粒或者午时茶颗粒，进行消除积食的治疗。此外，这两天最好吃得清淡、简单、容易消化一些，喝些米粥、小米粥或者烂面条，不要吃生冷、油腻或者肉类食物，否则会加重积食的现象，很有可能会导致急性胃肠炎发生。如果是上火引起的手心、脚心发热，首先，不能穿得过多，会加重上火的现象。其次，可以服用清热解毒的药物进行治疗，像清开灵颗粒效果是比较好的。吃些清热解毒的水果，效果也是比较好的，可以吃冰糖雪梨或者喝蜂蜜柚子水。
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