腿部的抽筋排除是不是因为缺钙引起的，缺钙的人群主要见于中老年、绝经的妇女以及快速发育的青少年。这类的人群因为缺钙会导致腿频繁的抽筋，这类人群主要是以补充钙质为主，多摄入含钙的食物。
另外药物的选择可以选择钙尔奇，钙尔奇对缺钙效果还是比较不错的。还可见于一部分经常性的体育锻炼的人群，因为活动过大，运动强度过强会导致腿部肌肉的痉挛，引起腿部频繁的抽筋。针对这种腿部的抽筋，首先是控制运动量，其次如果腿部的抽筋可以用芍药和甘草做茶饮，在中药里面叫芍药甘草汤，针对腿部的抽筋缓解特别快。
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