饮酒的量和宝妈对酒精的解毒能力有关，一般来说，经过5个半衰期，酒精消除大概60%-90%以上，可认为基本消除。
酒精的半衰期是6小时，要经过5个半衰期，即基本30个小时左右，至少24个小时以上酒精才基本可以消除。如果饮酒较少，没有酗醉的情况，24小时之后就可以给宝宝喂奶，但喝酒之后宝妈一定要注意适当的喝水，保持尿量充足，促进酒精的代谢。另外，哺乳期其实不允许喝酒，宝妈在哺乳期尽量不要喝酒，因为酒精其实对宝宝是有影响的。喝了酒之后也一定要把母乳挤掉，24小时之后再给宝宝喂奶。
哺乳期在饮食上应该少食生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是胃肠消化不良的孩子更要注意，最好忌食。在哺乳期间母亲也不能乱用药物，在服用任何药物前，应该详细看说明书或到医生知道下服用。
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