有些人跳绳以后会出现后脑勺疼，是因为在做跳绳这种运动的时候，颅内压会相应的变化，有一点轻度的增高，颅内压增高就会引起头疼。另外，跳绳的时候血压也会短暂的升高，血压高也会导致头疼。还有一种情况就是在跳绳震动的过程中，颅内血管受到牵拉引起的头疼，一般正常人不会出现这种现象，但是如果在精神状态、生理状态不是很好的时候，比如感冒、睡眠不足的状态下，或者有血管性头疼历史的时候，就容易出现这种症状。如果跳绳时间太长、运动量过大，也会出现疲劳性的疼痛。这种情况最好、最及时的办法就是马上停止跳绳，适当的休息，一般来说不需要用药，常常在休息过来以后症状可以完全缓解，所以大家不必担心。
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