吃羊肉头晕有可能是遇到了羊肉的食用禁忌，通常暑热天或者发热的患者不应该食用羊肉，还有水肿、疟剂、外感，以及牙痛、一切热性病等，都应该禁食羊肉。红酒和羊肉的搭配也属于禁忌，一起食用可能会产生化学反应。羊肉和西瓜也尽量不混合食用，食用后容易引发腹泻，以上禁忌都容易出现吃羊肉之后头晕。
羊肉性味偏甘、温，入脾、肾经，主要功效是补体虚、驱寒冷、温补气血、益肾气、开胃、补益产妇、通乳、助元阳、益精血，临床上可以治疗肾虚腰痛、阳痿精衰、形瘦怕冷、病后虚寒、产后大虚或腹痛，以及产后出血、产后无乳、带下等。
