\"血压高采用按摩的方法往往效果不是太明显,尤其是血压急剧升高的情况,需要及时用药才行,按摩可以作为高血压的辅助调理治疗。
高血压头疼时可以采用拇指指压法,虎口张开,腕关节平伸,拇指指腹紧贴于疼痛部位,在向前推动的同时用力按压。侧掌单击法,将手掌侧立,大拇指朝上,小指朝下,指与指尖分开少许,手掌落下时,手指合拢,抬手时又略有分开,先慢而后快,一起一落,两手交替进行。还可以按揉阴陵泉位置,膝盖内下侧,胫骨内侧突起的下缘凹陷中。按揉三阴交位置,以局部有酸胀感为佳,可以治疗高血压头痛、头晕。\"
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