晚上睡觉起来之后出现腰疼和男女的性别关系不大。临床比较常见的原因就是晚上睡觉时腰椎部位有受风、受凉，或者腰椎处在一个不恰当的姿势时间长，甚至是床铺太硬有关系。还有就是白天有久坐、久站和弯腰的过程，导致腰椎后面的肌肉、韧带处在劳累劳损的情况下，比如有腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损、小关节紊乱，甚至腰椎间盘突出等都可以。如果白天没有疼痛的症状，只能说明上面这些病变比较轻，但是如果能够尽可能卧床休息一段时间，避免诱因，配合针灸、按摩、理疗、热敷，以及外用扶他林或者活血化瘀止痛的膏药，症状能够逐渐减轻，应该问题不大，平时注意腰椎部位的保养就可以了。
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