对于长跑完以后出现头晕、呕吐的症状，如果是在天气过于炎热的情况下运动，可能和中暑有关系，应该立即脱离炎热的环境，可以服用藿香正气水，多喝水，也可以用冷毛巾做额头的冷敷。头晕、呕吐也有可能和运动量过大导致血压升高，或者脑供血不足有关系，如果血压超过150/100mmHg，可以服用替米沙坦或者依那普利等降压药。如果患有脑动脉硬化、脑供血不足，可以服用银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物。如果长跑以后头晕、呕吐的同时感觉颈部不舒服，可能和颈椎疾病有关，可以做颈部按摩、牵引、针灸等治疗。头晕、呕吐也可能是胃肠型感冒，可以去医院检查，确定病因后再治疗。
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