叶酸应该从备孕的时候就开始吃，属于预防胎儿畸形的药物。从备孕的时候男士和女士都要吃叶酸，男士吃了以后有利于精子的发育，女士能够促进卵泡的发育、促进排卵。一般情况下，男士吃到女士怀孕之后就可以停止，女士还应该继续吃，一直吃到怀孕三个月才可以停止。因为在怀孕三个月的时候，胎儿已经完全发育成形，这时候不会有畸形的发生。在怀孕三个月之后，可以适量的补充钙，因为在中后期胎儿的骨骼生长得比较快，如果缺钙导致骨骼发育畸形，容易导致佝偻病的产生。
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