骨盆修复有什么好处

骨盆修复是指盆底的脏器、韧带、肌肉的修复，这类修复对预防以后出现女性盆底脏器脱垂的疾病，避免出现比如阴道松弛，或者膀胱阴道前壁脱垂造成漏尿、憋不住尿、排尿不畅，避免阴道后壁膨出引起的便秘等问题会有好处。所以如果是自然分娩之后，可以做盆底的康复训练，开始的时候可以到医院请医生用部分器械去帮助患者找到盆底肌肉收缩、锻炼的感觉，回去后自己每天坚持进行盆底肌修复的锻炼和动作，比如凯格尔运动，坚持后对于分娩对盆底的损伤修复有比较大的好处。

分娩造成的盆底肌或者盆底韧带等组织的损伤可能会形成盆底的脏器脱垂，如果有膀胱脱垂或者阴道前壁膨出等情况，会出现漏尿、憋不住尿、咳嗽时漏尿，或者严重的时候会导致子宫脱垂，出现阴道肿物外露，这样的情况下还可能会出现排尿不畅。如果是阴道后壁脱垂，就可能会出现便秘、排便困难，甚至出现需要手伸到阴道里面向后压才能排出大便等情况。为预防以后这类问题的发生，或者减轻这类问题发生的程度，在产后及时进行盆底的功能训练会有好处。