不建议给儿童喝茶，如果孩子渴了，最好喝白开水，还可以适当喝点果汁。因为茶叶中含有生物碱，同时有咖啡因，如果喝茶过多或者过浓，儿童常常会出现兴奋性增高，从而影响睡眠。
同时，在喝茶的时候，还容易造成口感不接受，茶叶相对有苦涩的味道，孩子不太爱喝，也不容易接受。夏天的时候最好还是让孩子喝白开水，这是最好，也是最健康的办法，孩子尽量不要喝茶。
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