痛风能吃生抽酱油吗？首先回答是可以的，但是生抽酱油毕竟是调味品，在日常生活中一定是不会大量的去吃，而且生抽酱油本身并不属于高嘌呤饮食的一种食品，而且也不可能像其它的饮料一样大量的去喝。所以对于痛风患者，在食品烹饪的过程中适当的加入生抽是没有问题的。
痛风的患者在饮食方面所要注意的，就是要避开高嘌呤的饮食。而高嘌呤的饮食是100克的食物中，含有嘌呤类的成分大于200毫克的这一类食品属于高嘌呤饮食。这种高嘌呤饮食包括深海的海制品，尤其是深海海制品加工腌制的食品。其次，就是动物内脏。在饮料方面，啤酒是属于高嘌呤饮食的，尽量要避免。在酒类中的嘌呤含量由高到低分别是啤酒、白酒、红酒、黄酒。所以根据您的情况，在选择的时候要避开高嘌呤的饮食。
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