患有骨质疏松的患者，只有在经过了彻底的治疗之后才能够健身。如果患者处于此类疾病的发作期，那么是不能够进行这样的锻炼的。虽然健身能够使骨持续的受到良性的外力刺激，继而使骨质疏松的情况获得缓解。但是如果患者正处在发作期，锻炼不当非常有可能会引起一系列的病理性骨折。对于出现了骨质疏松的患者，一定要首先去骨科进行正规的治疗。在患者的相关症状获得缓解，而且骨质强度有所恢复之后，再进行健身这样的锻炼。此时通过健身锻炼能够继续促进骨质疏松的恢复，并且防止此类疾病复发。不过患者在这个时候，仍然需要格外的注意，比如患者不能够进行大重量的负重，不能够做过于激烈的活动。
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