维生素B1、维生素B6、维生素B12具有营养神经的作用。
维生素B1又称为硫胺素，可以促进胃肠蠕动，治疗消化不良，同时还有神经营养的作用。维生素B6又称为吡哆素，作为辅酶参与氨基酸的代谢，包括中枢神经系统谷氨酸的转化都离不开维生素B6，因此维生素B6在营养神经和治疗各种情绪低落、失眠中也都有一定的作用。维生素B12又称为钴胺素，是身体生长和红细胞生长所必需的物质，可以治疗各种周围神经病，以及治疗维生素B12缺乏，导致的脊髓亚急性联合变性和巨幼细胞性贫血，同时还可以降低同型半胱氨酸的水平。
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