小女生第一次来月经注意什么

女性的月经初潮，对于女性生殖功能的成熟是一个重要的标志。所以第一次的月经来潮对于女性来说是非常重要的，女孩的家长，尤其是女孩的妈妈，在女孩已经接近到青春期，快来月经的时候，就要开始做一些准备。一般来女孩的第一次月经大多数发生在12-13岁左右，有的时候可能会提前到11岁左右或者推迟到15岁左右。在这个年龄就要做一些准备的工作，第一次来月经的时候，女性会感觉到比较慌张，看到了有出血，不知道该怎么处理，在月经初潮之前孩子的妈妈一定要告诉孩子，要做什么样的相应的准备工作。

月经时一定要注意卫生，及时的清洗外阴，每天要做外阴的清洗，避免在经期喝冷饮，避免生冷刺激的食物，来月经时不能洗盆浴，不能泡温泉，这种情况下往往会导致继发的盆腔感染，一旦月经期感染了细菌或者其它病原微生物，会造成盆腔炎，有时候会影响女性的一生。