女性在每个月都会出现月经的情况，这是女性的一种生理的特征，一般在月经期间有很多的注意事项。比如不能乱吃东西、饮食方面要补充营养的东西，但在经期可以进行汤水的滋补，经期喝什么汤好。寒性体质可首选乌鸡汤，加上大枣、生姜，用锅就可以熬制成，可以加点盐，稍微调料一下，为了补气可在进行乌鸡汤熬制时放点黄芪。用红枣、红皮花生、桂圆、山楂、枸杞一起熬水喝，一定要多加水，熬到量比较少时倒出来，还可以继续熬两遍，效果也比较显著，但需要经常喝。需要记住枣一定要掰开，不然水会变酸，把枣的甜味煮到水里面。红糖加上姜、大枣，甜甜辣辣补血的同时还可以暖身，来月经时喝点热的东西还是比较正确的，这些都是在经期可以喝的对女性身体比较好的汤。
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