脸红病怎么办

所谓的脸红病就是指脸部潮红，脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人末梢血液循环较好，稍一活动面色就比较红润。有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红，有些人可因饮酒而引起脸红。住在高山上的人因为空气稀薄，身体需要更多的红细胞以吸收足够的氧气，而红细胞携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红，有的人因更年期脸红，对生理性脸红不必顾虑。冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿、保暖，特别是在干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水。

洗脸则以温水为主，到室外可以用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差、温差过大，使扩张的微血管遇冷急剧收缩形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。在饮食方面容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物，此外应避免日光的暴晒、酒辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促使脸部泛红。还有一部分人脸红是因为全身性疾病引起的，例如高血压、肺结核、红斑狼疮等，至于病理性脸红就要请医生来诊治。