发生于颈部软组织的不适感，常见于以下两种原因：
1、由于颈椎长时间处于不正确的姿势，比如长时间低头伏案工作、学习、看电脑、看手机等，可以导致颈部两侧肌肉长时间处于紧张、痉挛和缺血的状态，从而导致肌肉劳损，可以产生局部的酸胀、疼痛等不适。
2、可见于颈椎的退行性改变，导致颈椎节段性不稳、盘源性的颈痛和关节突关节源性的颈痛，颈后部肌肉产生保护性的紧张和痉挛，从而导致颈部肌肉的劳损，也可以引起颈部的酸胀、疼痛、不适。
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