宝宝半夜不睡觉总是醒注意什么

宝宝半夜不睡觉总是醒，要注意以下几点：

一、维生素D或钙的缺乏，宝宝如果缺乏维生素D，会造成钙磷吸收障碍，可能会出现低钙的情况，低钙可以导致宝宝夜睡不安、易惊、多汗、枕秃等，所以如果宝宝半夜不睡觉，这时要注意孩子是否有缺钙的表现，要及时的给予补充。

二、环境因素，宝宝睡觉的时候，室温不能过高，也不能过低，最好在22℃-26℃，如果过低宝宝感觉寒冷，过高感觉闷热，孩子睡得都会不踏实，而且孩子过热的时候出汗比较多，会刺激皮肤造成不适，影响睡眠。

三、过敏性疾病，如果宝宝有湿疹，可能感觉痒感，睡眠不踏实。另外过敏性鼻炎，孩子可能有腺样体肥大，会出现打呼噜、磨牙、趴着睡等情况。还有在宝宝消化功能不好的时候，也可能会出现睡眠不佳的情况，要注意孩子是否有过敏性疾病以及消化不良的症状。

如果宝宝半夜不睡觉总是醒，持续时间较长，需要及时就诊。