有些药物对中枢有抑制作用，服用后会产生嗜睡作用，建议将这类药物改为睡前服用，以减少对白天工作的影响。具有中枢抑制作用的药物有镇静催眠药、抗组胺药、各类复方感冒药、抗焦虑药、抗精神病药等，服用这类药物都会产生中枢抑制作用，使用药者产生嗜睡作用，精神不振，甚至萎靡而影响白天的工作。因此在用药期间不能从事高精度操作，不能开车，也不能从事高空作业，以防发生不测。如果是每天服用一次的药物，最好改在晚间服用，睡前服用可以有效减少对白天工作的不利影响。
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