游泳以后手臂出现酸痛的症状，有以下原因：
1、游泳运动当中运动量过多，造成相应肌肉的损伤和劳损，从而出现酸痛。
2、游泳的时候水温比较凉，会导致上肢的血管收缩，出现肌肉相对缺血、缺氧，在运动以后导致代谢产物堆积，刺激性的产生酸痛症状。可以采取热敷、烤电、频谱照射，促进局部的血液循环，从而达到清除代谢产物的目的，缓解手臂的酸痛症状。如果是由于损伤和劳损造成的酸痛症状，可以采取制动休息，进行支持对症治疗，包括口服芬必得进行消炎镇痛，同时也可以口服活血化瘀的药物，比如通络开痹片，促进局部的血液循环，有效缓解劳损、损伤产生的酸痛症状。也可以进行相应的热敷、烤电、物理治疗等等手段，促进局部的血液循环。症状缓解以后，在以后的运动当中要针对运动量、水温以及运动时间，酌情保护上肢。
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