怎样调理肺取决于肺出现了什么问题，经常见到的是肺气不足，也就是肺气虚或者肺气阴两虚比较常见，用来补肺气的中药常用的有黄芪、冬虫夏草、人参、太子参、西洋参、百合、白术、山药等，当然也可以进行食补，比方说银耳、燕窝、百合、猪肺、山药、花生、木耳等，都可以补肺气进行治疗，比方说常用的银耳百合汤、燕窝粥、冬虫夏草炖猪肺等。
除了中药和食疗以外，还有中成药，可以起到补肺气的作用，比方说玉屏风散、补中益气丸、参苓白术散等。肺气虚常见的症状是气短、乏力，活动以后气短、乏力会加重，还有咳嗽、咳痰没有劲、痰清晰、声低懒言、精神倦怠、容易感冒、怕冷、出汗比较多、面色发白，如果出现上述症状的时候，可能就是肺气虚，可以用上述的药物或者食物进行补肺气治疗。在临床上还可以常常见到肺气阴两虚，除了肺气虚的症状以外，还有五心烦热、午后低热、夜间盗汗等阴虚肺燥的症状，可以用沙参、生地、麦冬、玉竹等，进行养阴润肺治疗。
