从中医的角度说，如果发生感冒的现象，是不建议吃西洋参的。西洋参的滋补性是特别强的，感冒期间饮食应该简单、清淡、容易消化，滋补性比较强的食物、药物在感冒期间都是不可以服用的，而且感冒期间很有患者会服用中成类的感冒药，这些药物都具有一定的禁忌证，在服药期间也不可以同时服用滋补性的中药，所以感冒期间最好不要吃西洋参是比较好的。但是，从西医的角度，如果发生了感冒的现象，是可以适量的少吃西洋参，西洋参含有丰富的活性成分，比如人参皂苷，以及多种矿物质、维生素和微量元素，还含有天然的抑菌因子，这些丰富的营养成分能够显著的增强身体的免疫力，对于抵抗病原体是非常好的，可以有效的缩短感冒的病程。
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