尿酸高是不能够吃羊肉的。羊肉属于腥发性的食物，在中医属于发物，所以会加重尿酸高患者病情。另外，从含嘌呤的角度，羊肉和其他肉类，比如猪肉、羊肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鹅肉等，都属于含中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物是指每100g食物中，含嘌呤50-150mg，高尿酸血症的患者吃这类食物，会增高血尿酸的浓度，从而也会加重病情，甚至有可能会诱发急性痛风性关节炎发作。所以，尿酸高的患者，最好是少吃或者不要吃羊肉。
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