咳嗽时可以适当吃点蒜头，咳嗽主要是常见的呼吸系统的症状，主要多见于呼吸系统黏膜出现炎症反应，比如受到病毒等病原体的感染而导致急性上呼吸道感染、支气管炎甚至肺炎。蒜头含有非常丰富的维生素、大蒜素，能够有效的杀灭病毒和部分细菌，提高机体自身的免疫力。所以咳嗽的患者可以适当的吃大蒜头，对疾病是有利的，但是不建议生吃大蒜头，因为生大蒜头比较辛辣刺激，防止刺激咽喉部引起咳嗽加重。另外胃肠道功能不是特别好的患者不要吃，防止刺激胃部引起恶心、呕吐的症状。
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