黑眼圈的治疗最主要的并不是药物治疗,在短期内没有明显作用,可以通过补充维生素C和维生素E,促进眼睛周围血液循环的改善,以促进黑眼圈消退。黑眼圈的治疗应该多注意以下几点:
第一、纠正不良的用眼、作息及饮食等生活习惯,如长时间的看手机、电脑等电子产品、熬夜、辛辣饮食刺激,以及情绪的过度紧张等因素,都可以导致黑眼圈加重。
第二、可以坚持眼睛周围穴位的按摩、理疗,例如攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴、四白穴等,可改善视疲劳的穴位,均对缓解黑眼圈有良好作用,每次按摩10-15分钟,每天2次,配合眼部的热敷,长期坚持可有效缓解黑眼圈。
第三、可以多吃富含维生素C、维生素E以及花青素的食物,可以起到抗衰老,缓解黑眼圈的作用。
上一篇:怀孕不知道吃了避孕药会怎么样
下一篇:芪珍胶囊的功效与作用