我国民间常认为，若月子里受凉会落下病根，例如腰腿痛、关节痛、头痛、牙痛等症状，即所谓的“月子病”，但是正规的医学教科书中并没有这一概念，临床中多认为这些疾病或者不适是随着年龄的增长，而患上的慢性疾病。因此，坐月子着凉仅为月子期间受到寒冷刺激后继发的感冒症状，可以通过症状以及辅助检查判断。
一、根据症状判断
1、呼吸道症状：以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状为主；
2、全身症状：严重时可出现头晕、头痛、怕冷、发热、全身酸软无力等症状；
3、并发症状：常见于受凉超过1周未见好转或症状加重，如耳朵疼痛、鼻涕变浓变黄、咳嗽加重等。
二、根据血常规检查判断
1、病毒感染：通常血常规结果显示白细胞偏低，淋巴细胞增多；
2、细菌感染：通常血常规结果显示白细胞增多，中性粒细胞增多。
三、注意事项
1、平衡利弊后，再决定是否需要用药治疗，对于疗效不确切或者缺乏哺乳期安全性研究的中成药，在哺乳期不推荐使用；
2、尽量选择对乳汁影响最小的药物，可以选择外用的就不选择口服，能选择口服的就不选择静脉用药；
3、避开血药浓度最高的时候喂奶，建议在一次亲喂结束后或者宝宝夜间进入长睡眠后服药。
