肥胖的原因其实有很多，饮食结构不正常也会胖，原发性疾病带来的病因会导致继发性的肥胖。如果把红糖的水当成了一种饮料，每天不喝白水，红糖它是甜的，必然会造成糖分的摄入，也就是能量的摄入。糖水喝的过多，每天的一日三餐之内不减少能量的摄入，肯定要比不喝糖水的人更容易胖。
再有红糖的水只是一种饮品，偶尔喝喝就可以了，喝得过多认为体内能量积聚过大，特别是糖尿病的病人，不宜喝甜品，让血糖居高不下，是不太合适的。
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