女性手淫的危害有：一、可能会导致阴道细菌感染，使阴道内感染的细菌上行引起宫腔感染或者盆腔感染。二、手淫是一种不健康的生活方式，容易会导致心理压力较大、心理方面的疾病，也不利于夫妻感情的和谐。当女性由于性知识缺乏而出现手淫，可以通过适当转变注意力，如听音乐、跑步、游泳锻炼等方式缓解性欲望。女性最好要普及一定的性卫生知识，平时要注意保持外阴清洁卫生，饮食要合理、营养、心理健康，劳逸结合，适当增加运动，增强身体抵抗力和免疫力，有利于维持身心的健康发展。
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