运动后出现膝盖疼痛的症状，可能是由于运动损伤造成的。出现这种情况，建议立即停止运动，患肢免负重，卧床休息，抬高患肢，必要的情况下佩戴膝关节的护具辅助治疗，避免反复的上下楼，24小时之内可以给予冰敷，缓解肿胀的症状，或者外用消炎镇痛的药物辅助治疗，缓解疼痛的症状。如果是由于髌骨软骨软化症而导致的运动以后膝盖疼痛的症状，可以在关节腔内注射玻璃酸钠，起到缓解疼痛、润滑关节以及软骨修复的作用。所以出现了运动后膝关节疼痛的症状，一定要引起足够的重视，明确原因以后，选择合理的治疗方法，不要耽误病情。
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