孕期可以吃香椿，香椿清香开胃可以缓解妊娠反应。香椿有清热、杀毒的作用，而且香椿可以通便，预防便秘。但是香椿属于凉性食物，不宜多吃，吃多了容易造成腹泻，一旦出现腹泻有可能诱发宫缩，增加流产、早产等风险。香椿食用时一定要清洗干净，因为香椿叶表面有可能有农药残留。孕期饮食要注意，其实没有必要吃特殊食物，平时饮食即可。孕期要多吃含蛋白质，含钙、铁丰富的食物，比如各种肉类、蛋类等等。
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