腿上磕碰青紫以后的处理主要包括以下几步：
1、在受伤24小时内用冷水或者冷毛巾外敷伤处，通过冷水或冷毛巾的冷收缩功能使破裂的血管收缩，减轻局部出血，进而减轻青紫，在受伤的24小时以后改为用热毛巾外敷，通过热毛巾外敷促进淤血消散，减轻局部青紫、肿胀；
2、要配合服用活血化瘀、散结消肿药物对症处理，通过服用活血化瘀药物促进局部淤血消散，减轻青紫；
3、要注意配合局部制动，减少活动，通过休息促进组织恢复。
腿上磕碰青紫是由于腿上外伤后导致局部皮肤、皮下软组织的微小血管破裂，血液溢出脉外，进而引起局部青紫。
