腿肌肉疼痛的原因具体如下：
1、过多过量的体育活动或者是体力劳动：这些活动非常容易引起腿部肌肉劳损，或腿部肌肉扭伤，在肌肉损伤时会出现肌纤维断裂，同时也会出现乳酸在肌肉内部积聚，因此就会出现肌肉酸胀、疼痛的情况。
2、腰椎疾病：比如腰椎间盘突出，突出的椎间盘组织压迫到脊神经根的时候，就会出现放射性下肢疼痛，疼痛可以放射到大腿和小腿部，腰椎管狭窄症由于椎管的容量减少、黄韧带增生、椎骨的附件骨质增生，引起神经根和脊髓受压，从而引起腿部的疼痛和无力、麻木感。
